Manusia dan Kegelisahan

Kegelisahan berasal dari kata gelisah, yang berarti tidak tenteram hatinya, selalu merasa kwatir tidak tenang, tidak sabar, cemas. Sehingga kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa kwatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan. Kegelisahan bukan sesuatu yang jarang dirasakan oleh seseorang,saya pribadi sering kali merasa gelisah terhadap suatu hal. Kadangkala banyak penyebab yang  dapat menyebabkan saya gelisah entah perihal orangtua,adik,teman,orang terdekat,maupun nilai kuis,nilai tugas,nilai uas dll.

Sebagai contohnya saya terkadang gelisah takut nilai kuis saya tidak memuaskan sehingga saya harus mengulang dan yang paling saya takutkan adalah ketika saya harus mengulang mata kuliah itu seorang diri. Tidak akan erbayang dibenak saya bagaimana rasanya, pasi saya akan malu pada teman teman saya dan merasa mengecewakan kedua orangtua saya.

Selain itu contohnya yang banyak diberita sekarang, seorang pelajar anak SMA atau anak SMP yang bunuh diri, yang alasannya karena takut nggak lulus ujian. Nah rasa takut itu timbul karena ada rasa kegelisahan dalam dirinya. Padahal belom juga nyoba ujian, tapi mereka uda milih untuk bunuh diri. Itu salah besar kalo milih jalan bunuh diri. Ketika saya menghadapi UAN SMA saya juga merasakan kegelisahan namun saya berusaha untuk sebisa mungkin mengendalikan diri saya. Karena jika tidak bisa mengatasi rasa kegelisahan itu sendiri maka dampaknya kita akan selalu merasa ketakutan bahkan akan melakukan hal hal yg diluar batas seperti bunuh diri.

Selain contoh yang diatas, koruptor yang melakukan korupsi juga termasuk kegelisahan juga. Kenapa? Karena mereka gelisah akan kehidupan mereka dimasa yang akan datang, mereka takut akan kekurangan, selain itu mereka juga merasa cemas memenuhi kehidupannya yang mendatang.

mengatasi kegelisahan ini pertama-tama harus mulai dari diri kita sendiri terlebih dahulu, yaitu kita harus bersikap tenang. dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga kesulitan dapat kita atasi. sedangkan cara yang paling ampuh untuk mengatasi kegelisahan adalah dengan berserah diri kepada tuhan.

~TULISAN by ANI YUNITA S